اطلاعاتی درباره ی ورزش کاراته
کاراته
کاراته به زبان اوکیتاوایی یعنی دست خالی که به آن «تودو» یا« دست تانگ» نیز می گفتند . اصیل ترین مکان هایی که بر سر این هنر رقابت شدید داشته اند ، دو شهر «شوری» و «ناها» بودند که هنر به جا مانده از آن ها به نام «شوریته» و«ناهاته» معروف شده است . کاراته از چین ، آغاز گردید و به وسیله ی اساتیدی که این هنر را از چینی ها آموختند ، این ورزش کاراته نام گذاری شد . هنر رزمی کاراته در سال 1342 وارد ایران شد . شاید برخی فکر کنند که ورزش های رزمی هیچ خاصیتی نداشته باشند ، امّا سخت در اشتباهند. فواید کاراته عبارت اند از :
سلامت جسمی و ذهنی را بهبود می بخشد ، خود باوری و اعتماد شما را تقویت می کند ، انجام کارهای تحصیلی شما را با افزایش سطح انرژی و تمرکز را بهبود می بخشد و همین طور تکنیک های برتر دفاع شخصی را فرا می گیرید .در ضمن کاراته شما را یک قدم به تناسب اندام نزدیک تر می کند . کاراته برای داشتن تعادل نیز بسیار مؤثر می باشد .
کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله است و یکی از استادان اوّلیّه و مبتکران این فن بودیدهاراما است که حدود 525 سال قبل از میلاد مسیح می زیسته است . کاراته یک ورزش رزمی است به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه های سریع دست و پا می باشد .
bahareh
نظرات شما عزیزان:
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
